也没有刻意的去挑选，反正就只有几颗熟了，无所谓哪一颗。
他就近把离自己最近的那颗番茄摘了下来，然后拿到水坑边清洗了一下。
水坑里是山上的泉水，很干净。
洗过之后的番茄，看上去更加的好看。
就像是画里的东西。
有点不真实。
沈建也没去想太多，把番茄凑到嘴边，一口咬了下去。
番茄独有的甜味，瞬间就充斥着沈建的味蕾。
都说吃甜的，会让人觉得幸福。
沈建相信了。
此刻的他，觉得自己是那么的幸福
被咬了一口的番茄，里面的番茄汁瞬间就流淌了出来。
沈建不想让番茄汁流出来，赶紧把番茄调转了一个方向，让被咬的口子向上。
然后，他三下五除二的就把这颗番茄吃完了。
番茄的甜，要比沈建以前吃过的番茄甜很多，这是一种截然不同的甜。
与平常的番茄有一点点相似，却又超过了很多。
沈建觉得，今天自己可真幸福。
先是吃了只存
这番茄是用一千年后的种植技术种出来的，所以说是来自一千年后，也没错。
然后，沈建没忍住，又摘了一颗吃。
第二颗吃完后，他很想吃第三颗，却忍住了。
因为，成熟的番茄不多了。
做人，要懂得分享。
沈建把几颗成熟的番茄都摘下来，犯难了。
只有三颗了。
若是平常，倒没事，家里正好还有三个人，一人一个。
可是，现
拿着番茄出去，他就
都怪自己的嘴巴，没控制住。
没办法，沈建只好拿着三颗番茄出去了。
奶奶是肯定要给的，这么好吃的番茄，沈建首先想到的就是给奶奶品尝。
欢欢是小孩，也要给。
要不然，她分分钟哭给你看。
还是哄不好的那种。
沈从军是客人，也要给。
再说了，让他品尝下，可以让他忐忑不安的心坚定下来。
知道自己所种的蔬菜是多么的好吃，多么的有前途。
这样的话，方便接下来工作的展开。
大不了不给林玉了。
再有番茄成熟的时候，再补偿她好了。
接下来
沈建捧着三颗番茄来到堂屋里，向坐
“从军叔，我
正好，你可以尝一下。
尝尝看，我新培育出来的番茄口味怎么样。”
沈从军顿时来了兴趣。
他现
因为不知道沈建改良的蔬菜口感怎么样。
这可是关系到他的前途呢。
正好，现
就
她是从外面回来的。
这个时间，毫无疑问，她是刚上完厕所。
林玉一眼就看见了沈建手中的番茄，眼睛一亮。
“呀番茄成熟了啊
看上去好好吃啊
你这是特意摘给我吃的吧
谢谢你啊”
林玉一边说着话，一边向沈建走来。
到了他面前后，一伸手，就把三颗番茄拿了过去，然后向屋里走去了。
等到沈建反应过来的时候，已经太迟。
他想追过去把番茄拿回来，想想还是算了。
林玉刚上完厕所，还没洗手。
番茄已经被她拿了，再要回来给沈从军吃的话，也不太合适。
他歉意的看向沈从军。
“从军叔，我没想到会
这也不好要回来了。
等明天，再有番茄熟了，我摘了送过去让你们尝尝。”
沈从军不
“没事的，反正我也不太喜欢吃。
咱们还是先去后山看看吧。”
沈建点了点头，和沈从军一起出门，然后向后山走去。
沈建的秘密基地并不远，走路还没有两分钟，就到了。
沈从军好奇的看着面前的“三大件”。
他走到竹竿前。
“这应该就是类似于单杠吧用来做引体向上的
这个，那么低，应该就是你说的，用来练习仰卧起坐的吧
把脚往里面一卡，倒也挺合适。”
最后，他来到了“沙包”前。
他的眼睛瞪的大大的，略微夸张的回头向
沈建说道。
“这个是沙包沙包不是用来练拳的吗
怎么你还有这爱好”
沈建跟沈从军解释。
“练拳，可以很好的锻炼胳膊的力量和拳头的力量。
还有胳膊和腰的配合。
长期练拳，不会扭到腰。
两只胳膊也会更加有力。”
沈从军恍然大悟。
他还不知道练拳竟然还有这个功效呢。
“那你可得教我练啊
我这那么久没有干弄过了，我可不想一上来就扭到腰。
听说，扭到腰的人，老了可有的罪受。”
沈建不好意思的回答。
“从军叔，其实我也不会练拳啊。
就是自己瞎琢磨，瞎练的。
就是一直出拳打，就行了。”
沈从军嘴角扯了扯。
不懂你还瞎练，也不怕练废了。
他有点怂了，不敢跟着沈建练拳。
沈建是年轻人，可以作，也有作的本钱。
可沈从军不一样啊，他都是奔四的人了。
不过，练练引体向上和仰卧起坐还是可以的。
这又没什么技术含量，是个人都会。
沈从军准备先做引体向上。
犹记得，学生时代，做的最多的就是引体向上。
以前的沈从军，能做几十个。
管，他知道，以自己现
可结果出来，还是让他万万没有想到。
九个
第十个，沈从军用全身的力气，也没有拉上去。
他放弃了，双手撑着膝盖，大口的喘着气。
他有些接受不了，竟然还是个位数
果然，人不能缺乏锻炼，会废的。
沈从军休息了一会，看向了沈建。
“这也太打击人了，我以前能做几十个，这才九个，我就不行了。
建子，你能做多少个啊”
沈建微微一笑，走上前，站到竹竿下。
两只手握紧竹竿，调整好姿势，开始做了起来。
他也想知道，现