有一位十分弱小的少年，他叫李天龙，因为他十分弱小，所以总是被人欺负。经过多次挨打，李天龙立志一定要成为一个武功盖世的人，学会武功后行侠仗义，锄强扶弱。当然，这只是幻想。他冥思苦想，该如何学到上乘的武功呢？。一天，李天龙在摆地摊货那发现有一本武功秘籍——大力金刚掌。他当时心切，想都没想。直接把这本武功秘籍买了下来。李天龙捧着这本书满心欢喜地回家了。
回到家后，李天龙迫不及待地翻阅这本武功秘籍，开始按照书上的指示修炼大力金刚掌。李天龙为了练武废寝忘食，他迫切能早日练成大力金刚掌。一个月后，李天龙以为自己已经练成了，他正要找那些欺负过他的小混混，好好教训一下他们。（李天龙并没用练成神功，因为那本所谓的武功秘籍是假的）
找到了那些小混混后，李天龙似乎胜券在握地对小混混们喊道：“我已经练成了大力金刚掌，以前你们总是欺负我，今天就要好好教训你们”小混混们听了李天龙这番话后，十分嚣张地说：“哟，小子，口气不小啊！是不是皮又痒痒了”话音未落，李天龙和小混混打起来了，其中一个小混混一个拳头就把李天龙打得趴在地上了，后来，其他的小混混更是拳打脚踢。把李天龙打地鼻青脸肿。一点还手之力也没有，这时，李天龙才意识到自己根本没练成什么大力金刚掌，自己被骗了。一个小混混得意地说“吗呀，刚才还挺拽的，不是要教训我们吗？来啊”紧接着其余的小混混也讽刺李天龙。李天龙被他们的话气得比番茄还红。突然不知是谁在李天龙头上狠狠地敲了一棍。李天龙顿时感到天昏地暗，然后就晕了。
李天龙醒来后，发现自己居然穿越到古代了，这真是太奇怪了。接着更奇怪的事情发生了，他身体上的伤口居然自动愈合了。“天啊！我怎么会来到这里的”李天龙十分惊讶。在这个年代，身无分文的李天龙根本无法生存，他只好四处流浪乞讨。本来干干净净的他没过几天就被灰尘沾满了脸和身体。
一天，一位武功高强的大叔经过李天龙身边，突然，他发现李天龙身上散发着很强的武魂气息，“啊！没想到这位少年年纪轻轻居然拥有这么强的气息，真是世间少有。”大叔连忙走向李天龙，说“少年你叫什么名字，我从你身上能感觉到强烈的武魂气息！”“我叫李天龙”李天龙好奇地问道“你说我有武魂气息，什么是武魂气息？”
“天龙啊，气息可分为很多种，你这种气息属于武魂气息，武魂气息是拥有强大力量并且学习武功能瞬间学会，你有没有学过武功？”大叔说。
“我从来没学过武功”李天龙疑惑道。
“什么！天龙，你居然没有学过武功，那你怎么会有武魂气息，这实在太奇怪了？”
李天龙想了想也许这跟自己穿越到这里有关。李天龙不敢把自己穿越时空的事情告诉大叔，生怕大叔不相信，还反过来说自己脑子有问题。大叔想：天龙看上去也不坏，如果我将自己的武功传授给他，日后必定会成大器，让他对付黑暗势力。（黑暗势力会在后面的剧情讲到）
“天龙啊，你愿不愿意拜我为师，跟我学习武功？”
李天龙想了想自己在这里无依无靠，如果拜他为师也是个依靠，还能学到上乘的武功。李天龙连忙跪下，说：“拜见师傅”
“起来吧，天龙”大叔笑着说。
“师傅，我还不知道你叫什么名呢？”李天龙对师傅说。
“呵呵，为师叫黄非洪”
“什么，黄飞鸿”
“没错，就是黄非洪，是非的非，洪水的洪”
李天龙想：呀！吓死我，还真以为是黄飞鸿。黄师傅对李天龙热情地说：“天龙，今后你就在我家住吧”李天龙点了点头，然后，李天龙就跟着师傅回家了。
黄师傅住在山上，李天龙看见黄师傅家摆满了兵器和武功秘籍。“师傅，你的武功一定很厉害吧”李天龙夸黄师傅。“我的功夫在武林江湖也就一般般，日后，你的武功一定在我之上。”黄师傅说，“天龙，今天吃完晚饭后就赶快睡觉吧，夜里山上不安全，记住，无论听见什么看见什么都不要理会”李天龙好奇为什么夜晚会不安全，便问。可是黄师傅听了，好像很不高，。李天龙也不敢再问了。就这样李天龙按照师傅的意思吃完饭后就睡觉了，夜里十分安静，并不像师傅说的那样危险。到了半夜，李天龙突然被一阵女人的哭声惊醒，那哭声是那样的凄凉过了一会儿，哭声停止了，更可怕的事情发生了，房间角落出现了一个穿着白色衣服的女人，李天龙顿时被吓哭。突然，房间门被打开了，那白衣女也随着消失了。
“天龙，你没事吧！”原来是师傅。
“师傅，我没事，刚才实在是太恐怖了。这到底是怎么回事”李天龙哭着说。
“天龙，别怕，现在没事了，我答应你这件事以后会跟你解释的，现在你睡吧，我就在你傍边陪着你”黄师傅安慰着李天龙。
李天龙在师傅的陪伴不知不觉地睡着了。
第二天，李天龙醒来了，他不停地思索着昨晚的事情。“天龙，你醒啦。”黄师傅端着一碗面走进房间说，“来，吃了这碗面后我教你武功。”李天龙听到后，再也不想昨晚的事情了，狼吞虎咽地把面吃完。吃完面后，李天龙对师傅说：“师傅，你要教我什么武功啊？”黄师傅想了想：“这样吧，我先教你如何控制自己的气息和遇到昨晚的情况该如何调整自己的心态，使自己不再害怕。”李天龙听了一脸失落地说：“啊，就这点功夫”
“呵呵，你要是不学，遇到想昨晚那样的情况可别吓地尿裤子啊！”黄师傅笑着说。李天龙听了害羞的低下头了。然后黄师傅开始教李天龙控制自己的气息
黄师傅教的武功李天龙不一会儿的功夫就学会了。“天龙啊，没想到我教你的功夫仅仅几个小时就已经学会成了，果然是一个习武的料子”黄师傅感叹道。
“哪里哪里，是师傅您教地好”李天龙不好意思地说。
“这孩子”黄师傅笑着说。
(本章完)