不管是否是因为对曾雅倩的承诺，还是因为自己本身内心的取舍，他绝不会屈服。今天晚，从风衣男子的眼，他看到了浓浓的不屑，那种不屑，像是看着一只蚂蚁那样，只要随便一踩能让他灰飞烟灭。这两天与牟东云学习了直拳摆拳勾拳这三种基本拳法，但实际也只是掌握了出拳的技巧，还无法灵活运用到实战。与那风衣男子一战，对方那一记直拳，摆拳，紧接着的低鞭腿和正踢，形成一套流畅的组合，每一击都恰到好处的抓住了空档，让陆山民毫无还手之力。
“牟老师，你能给我讲讲进攻的技巧吗”？
牟东云愣了一下，大声呵斥：“你小子还没学会爬，想学走路啊，等你把基本的招式技法学习到位的时候，我自然会教你怎么利用时间差，怎么找空档，如何把握距离感以及拳法腿法的组合进攻。”
陆山民哦了一声。
“今天开始我教你腿法，腿法又以边腿为基础。所谓边腿，顾名思义，腿要像鞭子一样抽出去”，说着提出一腿，向陆山民做了个示范。
陆山民紧紧的盯着这个动作，刚才
“边腿利用支撑腿为轴转体、转肩、转腰、拧胯和放髋，髋带动大腿，大腿带动小腿，各个传递力量部位的加速度依次增加，最后
陆山民点了点头，试着
“脚背要打直，不能有半点弯曲，支撑腿要生根，紧抓地面”。说着抬起腿仔细讲解，“提膝盖，转胯，弹腿一气呵成，拧腰、展髋、转胯行云流水，完成动作之后务必迅速回，不能有半点停留”。
陆山民试着踢了两下，始终找不到流畅的感觉，总感觉拧巴，重心也不好控制。
牟东云淡淡的说道：“别心急，普通人打架多半都是用拳头，所以拳法学起来要容易一些，拳法的力量来源于腰部力量的传，腿法则相反，腰部的力量要下传，人的身体结构习惯于把腰部的力量往运用，所以腿法练起来有个适应的过程”。
牟东云满意的点了点头，看了看时间，眉头紧皱，这段时间天天三更半夜的出来，家里的老婆早已感到不满，甚至开始怀疑自己是不是
“今天到这里”。
陆山民哦了一声，擦了擦满脸的汗水。
“牟老师，你看我的动作合格不”。
牟东云摇了摇头，“还差得远，不过你别急，
说着朝校门口走去。
“牟老师”？
牟东云满脸焦虑的转头，“又怎么了”？
“我想进行一些力量和反应的训练”。
牟东云不解的看着陆山民“你还嫌你一身蛮力不够大啊，你的力量和反应足以超过很多职业选手了”。
陆山民满脸的惊讶，如果自己的力量和反应超过了职业散打选手水平，那个风衣男子又达到了什么样恐怖的水平。曾家到底有多么大的实力，能养得起这样的高手。
“可是我还是想再更进一步”。
牟东云想了想，“这样，你每天跳半个小时的绳子，再去买个沙袋放
“跳绳”？
“别小看跳绳，跳绳有助于找到肌肉节奏感，还可以锻炼耐力，找到呼吸的节奏感。
还可以练习腿部肌肉，尤其是抓地力，只有支撑腿抓地力够强，扫踢力量才会够大，够快。同时也能训练小腿的反应能力，提高移动速度。”
说着顿了顿，“本来学校散打协会还有些我自购的训练设备可以供你训练力量和反应，但是你小子每天深更半夜跑来，也只有两个小时左右学习拳法，哪里还有时间去训练。”
陆山民想了想，说道：“要不我们把练习时间延长一点”。
牟东云差点没被陆山民的话给咽住，“你小子有没有良心啊，我是个有家有室的人，我明天还要班课，你又不交学费，你是想我妻离子散还是要我丢了工作流离失所啊”。
说着指了指双眼，“你看，黑眼圈，鱼尾纹，我都这么大把年纪了，我容易吗我”。
陆山民被抢白得一阵内疚，一心只想着快练习好散打，倒是忽略了牟东云的感受。
陆山民歉意的笑了笑，“对不起，牟老师，给你添麻烦了”。
牟东云一脸苦逼的看着陆山民，“我说山民，你能不能换个时间点，
陆山民啊了一声，不好意思的挠了挠头，“师母这么生猛”？
牟东云无奈的摇了摇头，“猛如虎啊”。
陆山民哦了一声，
“这个暂时是多久”？
陆山民思索了一下，想了半天，“我会快解决好手的事情，到时候我们不用偷偷摸摸的了”。
牟东云眉头紧皱，什么叫我们偷偷摸摸，这话听起来怎么感觉怪怪的。
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