“你知道这个节目有多危险吗要是出了点什么事，你让我怎么跟北陌交代”
据他所了解到的消息，节目录制为一个月，剪辑后会分成十集节目播出。
这个月里面，参加节目的嘉宾不能跟外界有接触，专心待
见不到自己的女朋友就算了，赵清雅受伤了顾北陌也不知道，蔺宇轮光听都觉得心里不舒服。
这跟把人监起来有什么区别，连手机都要被没，蔺宇轮觉得表弟听了肯定不同意的。
想到这儿，顾北陌应该还不知道，蔺宇轮给他打电话把这件事跟他说一遍。
连带着对节目的风险分析一并讲给他听。
“我说真的，不能让清雅去，这万一要是”
“放心吧哥，泽洋哥已经跟我说了，节目组的准备很充分，不会出现意外的。”
封闭式对他顾北陌来说，根本就是小菜一碟，铜墙铁壁都难不倒他，何况这是赵清雅的强项，她去参加，只会比别人更出。
这两年来，他给赵清雅煮的补药不再少数。
她以前的体确实不好，顾北陌
继让菜吃起来味道好，又让它多了强生健体的功效，一举两得，让赵清雅
药太苦了，顾北陌这才想了这个办法。
部队对于她来说，是个有太多意义的地方，只要赵清雅愿意，顾北陌支持她去。
“那，行吧，我去看看柯尧那家伙有什么计划。”人家男朋友都没意见，蔺宇轮不再坚持，往刚才柯尧离开的方向走去。
体能训练，
“每天这些运动还不算多的，等你去到部队，这点运动量
“好。”
手里拿着柯尧制定好的计划表，每天的运动项目，每天摄入的食物，还有食物的卡路里都作了明确的标示。
从头到尾，赵清雅粗略看了一遍，跟她以前比起来，运动量确实加大了，可按照她
节目组得知赵清雅接受邀请后，也为她送来了节目录制的过程还有一些细节上该注意的事。
不是所有的综艺都有剧本，但也不是不能有，得提前让参加的艺人知道那些话不该说，不能
万一那一段没有被剪掉，播出来之后那便是灾难。
赵清雅也不想当那个被人骂的出头鸟，将几页纸看了又看，把该注意的地方记住下来。
节目录制定
“不是吧，居然要跟她一起上节目，而是这个是封闭式的，我不能进去，谁知道她会不会欺负你。不行不行，清雅，我们去问问看能不能退出，我一想到她，我头皮
看到节目官微
乔钰雯也参加节目，赵清雅跟云琦的反应不同，她倒是期待的。
乔钰雯，也就是吴晓菲。
以前高中的时候，每一节体育课都能看到她坐
她参加这样的节目，是不知道节目的质，还是想要通过这个节目来改变自己，改变观众对她的刻板印象
乔钰雯是什么打算赵清雅不知道，倒是看到评论区里不少对乔钰雯参加节目讨论烈。
反对占了绝大多数。
跨年演唱会那天的搜微博也被人顶上来，乔钰雯的名字被顶到了搜榜第一，底下关于她的讨论实际激烈。
喜欢她的人自然是为她说话。
不喜欢她的人
赵清雅刷了好几条，一路看下来，对乔钰雯的粉丝有一定的认识。
当然，也不知道这些人是不是真的粉丝，还是黑粉假扮的，无从查证，没人知道他们的份是真是假。
“她参加节目对我来说，又没有坏处，你那么紧张做什么”
换作是别人，也未必不是她的对手，更何况乔钰雯她比别人了解得多，时时刻刻都得提防着。
有些人，就喜欢
明星最怕的，不止是自己的脸被毁，还要被人无端的指责。因为被网络暴力而抑郁的明星是越来越多了，甚至有的是
赵清雅是谁啊，她乔钰雯敢去，那就说明她会对她做些什么，平时多留心点，不然她占上风就是了。
表面的功夫还是得做好，不能让别人觉得她欺负了乔钰雯，她的粉丝人数也不少，赵清雅可不想被他们的唾沫星子淹死。
“真的没事要不，让你总裁去跟节目组说一下，你们俩之前有过节，最好不要把你们分
听说去了训练基地，她们是要分寝室的，云琦就怕赵清雅会跟乔钰雯分
白天要提防她，晚上也要，这二十四小时不止要完成训练目标，还要花费力去对付乔钰雯，这样体能受得住吗
容乐传奇的宣传到了尾声，
这天刚完成最后一次宣传活动，赵清雅坐
节目组的意思是，先拍个人的，到时候宣传照是合成的，所有嘉宾的大合照等到节目正式录制的时候拍摄，不急于这一时。
“这个周末可以吗好，那到时候见。”
周六她约了贺清颜跟君琪。
上次介绍了她们俩认识，她们俩去参加那个综艺的录制后，关系变得好起来，有时她们约赵清雅出来玩，她没空赴约，经常都是她们俩去玩。
抽空给自己放个假，转眼历被翻到星期六这一天，天气比之前暖和许多，人们换下厚厚的羽绒服，穿上美美的穿装上街游玩。
白t跟背带裤，鸭舌帽跟墨镜把赵清雅的脸遮去一半，站
“喏，抹茶味的，无糖去冰。”君琪把手里的茶塞到赵清雅手里。
贺清颜跟
插上吸光，猛吸一口，赵清雅一脸享受，“啊，好久没喝茶了。”
柯尧给她制定的计划里，有一条忌便是不许她去碰饮料，特别是茶，时下被各个年龄阶层喜的饮品。
数了数，她已经快半个月没有喝茶了，实
贺清颜“节目就快要录制了，你去到那里，可要照顾好自己，不能让别人欺负了。”
国外类似的真人秀她有看过。
表面一片和善的人，背地里却是欺负弱小，要不是被爆出来，还有很多人被节目圈粉，一股脑的觉得自己喜欢的，是一个非常善良的人。
君琪“是啊，特别是这个节目组还请了素人参加。素人嘉宾暂且不说，我对那个乔钰雯是真的很有意见。”
贺清颜点头附和道，“对对对，我一开始看到她名字的时候还以为是我打游戏打太久眼花了，没想到是真的。她去参加节目，不知道是为了改变自己，还是改变别人。”
贺清颜听赵清雅提起过乔钰雯的事，跟那样恶毒的人一起参加节目，她担心乔钰雯会对赵清雅不利。
“她要做什么我不管，只要她不欺负到我头上就好。要真是敢欺负我，你们觉得，我像是吃素的人”
贺清颜摇头，君琪也跟着摇头。
君琪“红烧跟末茄子你选哪个”
“红烧。”赵清雅不假思索的回答。
妈妈跟顾北陌做的红烧最好吃，第二好吃的，是高中食堂的红烧，那都是中极品，吃上一块，什么烦恼通通消失不见。
“我就跟你说吧，这人就一吃货，怎么可能吃素呢。”君琪转头对贺清颜说道。
乔钰雯背后是跃然娱乐，而赵清雅背后是bh娱乐。那个解无忧跟乔钰雯也不过是上下级的关系，而赵清雅不一样啊，公司的总裁是男朋友的哥哥，还有一个影帝哥哥，她乔钰雯要动手之前，最好是想一想自己招惹到赵清雅的后果是什么再动手。请牢记